淨化以及補充能量的日常療癒

【淨化以及補充能量的日常療癒】
冷冷的天氣，最適合泡澡放鬆身體，尤其加了「沐浴療癒」三寶，能量淨化、疲勞恢復一次達成

#沐浴療癒三寶：

1. Moor墨泥：是天然沼澤泥，可以幫助排深層汗水，幫助體內升溫，因此可以幫助身體滯留、無法排掉的"垃圾"，可以在這個過程中更多的流動循環。經常感覺肌肉僵硬緊繃的人，或是因長期慢性壓力感到疲勞的人，特別適合多用墨泥搓洗泡澡。
2. 玫瑰純淨露：含有貝殼母町，含微量元素能量，能量的穿透速度比成分快很多，洗完後身體因為恢復平衡，而能感覺變輕。
3. 香浴粉：含沉香/琥珀/菩提葉等成分，可以加強串氣，幫助身體活絡。

Kira平日一定會洗玫瑰純淨露，有工作接觸個案後，
還會再加入墨泥、一大匙的香浴粉。
如果太疲勞想趕快洗完，至少也會加香浴粉。
日常有這樣的沐浴淨化後，高敏感的枕邊人才不會被我影響睡眠
（她說我會散發一種～滋滋滋～的振動頻率）

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也許你會覺得，洗澡就是用水、沐浴乳，把體表洗乾淨就好。
但事實上，#身體內外都有精微能量，#也是需要清潔淨化的。
這些振動形成的精微能量，越活耀時身心靈越提升。

但如果有負面經驗形成心靈、思維的印記，
會累積成負面精微體，降低整個人的活力能量，
身體比較沉重，甚至會創造出不太順的事件。

這樣的低頻能量若是卡在下腹、頭部，人就容易有婦科及頭痛問題，
並會降低這兩個地方的振動頻率，影響一個人的身心靈能量降低，
同時整個人暗沉、沒有透亮感。
這種時候我們奮力想要轉換信念、轉換模式，就會比較困難。
因為頭腦的思維，不足以撼動身體能量。

因此先淨化、減少低頻能量的影響，就會是日常自我照顧、愛自己的第一步。這就像小孩玩得髒兮兮、皮膚有損傷時，你也是會先幫他洗乾淨，再擦上舒緩皮膚的乳液。

先做好淨化，才好再補充能量及養分。
#沐浴療癒更是特別適合助人工作者，
尤其是實體的個案，彼此的能量場會互相共振影響，
也是特別需要淨化精微體，才不會每天都在累積不屬於自己的能量。
聽過一些療癒師或是按摩師，越工作越暗沉疲累，後來連運勢都變差。

Kira自己深深體驗過，當年剛轉行做經絡按摩時，
也是因為想要給很多，甚至想幫個案承擔不舒服，
結果整個人越來越乾、暗沉，就連財運也不開。

現在可以這樣自我照顧，整個人不只比較有光，
皮膚變好，就連財運能量也是翻轉再翻轉，
所以淨化真的是需要日常就做的。

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淨化後要再補充能量，除了花晶的振動頻率之外，
花鑰霜搭配玫瑰彩光精油，也是相當好支持物質肉體的能量組合。
這兩個混合在一起時，Kira覺得會變成很滋潤的精華霜，輕柔按摩非常好推，也很適合作為使用刮痧板、軟杯罐、美容音叉等各種工具的基底油。

擦完保濕產品，再分層厚敷花鑰霜跟玫瑰彩油，會加強保濕能力，玫瑰彩油會加強花鑰霜的啟動、平衡效果，特別適合外泌體療程後的自我照顧。

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但如果神經系統太過活躍，經常焦慮、不好睡、皮膚容易敏感，
選用安撫功能為主的光子寶寶霜，會是更好的。

Kira跟伴侶都是皮膚很容易有狀況的人，所以常備光子寶寶霜減少各種不適。
光子寶寶霜的成分是可食用黑醋栗油，寶寶即使舔到也沒有關係。

最近生產的花晶學妹，在月子中心幫嬰兒使用光子寶寶霜時，大大得到月子中心護士的讚賞： #光子寶寶霜是好霜。
寶寶霜+玫瑰彩油，則是可以加強修護及增強皮膚屏障。

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至於口服波頻花晶的部分，#很招客人的豐富力波頻花晶 依然是我的愛
尤其是我準備好體力要接新的個案時，豐富力就會放大這個頻率，幫我呼喚適合一起工作的人

能量波頻花晶跟急救波頻花晶，則是大多數個案的最愛，每次活動大家都會補充這兩款。

Kira去年深受 #專注力波頻花晶 的支持，尤其現在是個注意力特別珍貴的世代，能把自己拉回來的頻率，都是很值得多用的工具。

對於 #乖了一輩子 的個案，則是特別推薦叛逆心波頻花晶、親密情波頻花晶。叛逆心是讓你可以為自己發聲，而不是每次都壓下自己的需求。
這對別人來說好像是叛逆，但其實只是給你 #回來成為自己 的支持力。

親密情也不只是支持親密關係，更多的是 #支持你跟自己的關係。
當我們可以由衷欣賞、喜歡自己，跟外界的所有關係也都會開始不一樣。
有個案說，他用親密情時，特別會被欣賞、搭訕，而且會特別喜歡自己。

還好Kira現在內在的啦啦隊很常自我稱讚，不然剛剛寫著寫著，差點有衝動去開一瓶親密情
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至於花晶的部分，這次 #6號花晶 出場的比例很高。
如果頭腦總是很忙、被過往的想法困住，加上眼壓很高、神經系統張力太大，6號花晶真的是可以幫助我們回歸內在、看清真相，專注自己的生命道路。

6號花晶在提高能量上，則是幫助啟發洞見，提昇感覺敏銳度與覺察力，強化對生命的夢想與創意，滋養智慧與直覺。缺點就是比較容易卡色。

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#剛開始接觸花晶的人，氣結釋放花晶、1號花晶、意識轉化花晶、心靈修護花晶、情緒修護花晶、財運之星花晶、純淨極光花晶、身體修護花晶，這些經常是大家最有感覺的首選。

身體比較沉重、腫脹、要快速放鬆，選氣結釋放花晶
身體比較無力、拖延、沒有安全感，選1號花晶
頭跟肩頸很緊繃、頭常不舒服，選意識轉化花晶
常常自責、內疚、羞愧、緊縮，選心靈修護花晶
消化不順、情緒張力大、皮膚偏紅，選情緒修護花晶
高敏感、需要淨化能量、減少凍結影響，選純淨極光花晶
想要讓自己發光、被看見、更有貴人運，或是能量低落、不順、甚至接近憂鬱，都先選財運之星花晶。

皮膚容易不舒服、身體裡火元素多、有醫療處理的部位，可以選身體修護花晶搭配寶寶霜加強照顧。

其他的選項--
照顧婦科、下腹部的能量，2號花晶
讓自己有界線、減少消化系統情緒壓力，選3號花晶
讓感受可以更流動，要做自我接納功課、順便照顧胸腔能量，選4號花晶
在做權威功課，要開啟喉輪能量，展現創意自信，選5號花晶
想要頭腦清晰，分清輕重緩急，靈感源源不絕，選7號花晶
腎氣比較弱、過勞要補氣，選中脈花晶
減少模糊及自我說服、讓飄飄思維能落地，選靈性修護

Kira自己是喜歡1~7號花晶，特別是1號花晶
至於懶惰的時候，就是純淨極光花晶或是氣結釋放花晶擦全身。

觀望許久的人，很建議選一樣，給自己多一點特別的照顧，有時候剛用能量照顧會特別有感呢~~~