長輩、關節不好、容易焦慮的小孩分別用什麼花晶?

希塔群組裡有人詢問，長輩、關節不好的媽媽、容易焦慮的小孩要用什麼花晶較為適合？

Kira回答如下

——長輩基本上都先適合 #1號花晶 顧下半身，腿腳麻利有行動力，身體循環自然好。#7號花晶 顧頭腦清明、預防失智。
這兩者正是Kira給父母的基本配備。

——另外給他們 #2號花晶 顧第二脈輪，協助生殖泌尿排泄系統順暢。年紀大難免開始滴滴答答，除了看醫生用藥之外，也可以從氣脈層面著手。

若容易有膀胱或尿道狀況，也有植妍素這類高單位蔓越莓及維他命的營養補充品，詳細可再私訊討論。

——#意識轉化花晶 則是增加意識的彈性，包括身體的彈性，不要那麼固執
（大家一定懂我在說什麼，若能經常用在父母肩膀上的肩井穴，可能你講什麼他們都願意聽喔）
.

小孩用什麼都好，媽媽本人輕鬆開心自在為要！
——因此 #情緒修護花晶、2號花晶、1號花晶都滿適合的。

不管是經常氣血翻騰、或什麼吞忍下來的媽媽，都很適合用情緒修護花晶，搭配 #急救波頻花晶。

由於很多會去上希塔療癒的人，多半都有心靈的傷想要自助療癒，若早年創傷多，心靈修護花晶跟兒童心靈花晶都可以是優先的考量。

——幼年有很多沒有被滿足的或是被虧待的，特別適合用 #兒童心靈花晶。
——經常需要很多愛的、需要被呵護、個性很退縮或很硬撐，都可以用 #心靈修護花晶。

——至於容易卡到、很多凍結經驗，意識上覺得沒有不對但就是有什麼怪怪的，可以選用 #純淨極光花晶，加強淋巴區的流動淨化。

另外最好搭配墨泥、玫瑰純淨露做日常的沐浴淨化，這樣比較好找回被壓抑的感受。